Si la llibertat és guanyada en el cos,
la llibertat és possible en la ment.
B.K.S. Iyengar
TALLERS I FORMACIONS DE IOGA IYENGAR® A BARCELONA
TALLERS FORMATIUS DE IOGA IYENGAR® DE MATÍ
Aquests tallers de ioga a Barcelona són impartits per Laia Giralt i Medir.
Pràctica d’āsanas, prānāyāma i explicació filosòfica del tema a desenvolupar.
Dirigit a tots els nivells de pràctica.
• DIUMENGE 12 DE NOVEMBRE 2023*
• DIUMENGE 28 DE GENER 2024*
• DIUMENGE 26 DE MAIG 2024*
Lloc: Centre Zama de ioga IYENGAR® de Barcelona les Corts.
Horari: 10h a 14h
Preu de cada taller: 60€
Inscripció a partir d’un mes i mig abans de la jornada. Contacta’ns per reservar plaça.
Bestreta 60€
El Centre es reserva el dret de modificar les dates dels tallers de ioga a Les Corts Barcelona, amb prou antelació, si fos estrictament necessari
FORMACIONS I MENTORIES DE PROFESSORS DE IOGA IYENGAR®
Un procés de mentoria és un període més o menys llarg durant el qual el mentor instrueix l’alumne, de manera propera, a l’art de l’ensenyament, fins que el mateix mentor decideix que el candidat està preparat per concórrer a l’examen per ser professor de ioga IYENGAR®.
És important comprendre que per ser professor de ioga IYENGAR® abans cal ser un bon practicant i madurar en la pràctica.
Els processos de mentoria són impartits per Laia Giralt i Medir que té la competència de ser mentora per formar professors de Ioga IYENGAR®, complint amb la qualificació i nivell de titulació exigits pel RIMYI. Laia Giralt i Medir també està autoritzada com a professora mentora/formadora pel CEEF de l’AEYI.
Per optar a un examen de professor de Ioga IYENGAR® cal comptar amb l’aval d’un professor de l’AEYI autoritzat a avalar candidats a l’examen. Laia Giralt i Medir està autoritzada per l’AEYI per avalar candidats.
Per accedir a un mentoratge o curs de formació cal una maduresa en la pràctica, que ha de ser valorada per la professora Laia Giralt i Medir, que al seu torn, posseeix aquesta condició de «professor mentor/formador» (ja que ser «Professor de Ioga IYENGAR ®» no atorga, per si sol, la condició de «professor mentor/formador»).
Preguntes freqüents
En què consisteixen els vostres tallers?
Son tallers de de matí o de tot el dia. Son tallers sobretot pràctics tot i que sempre fem una introducció teòrica del tema que desenvolupem. Practiquem àssanes i pranayama i també la resta dels 8 aspectes dels ashtanga ioga de Patanjali.
Desenvolupeu una temàtica específica en cada taller?
Cada taller té una temàtica diferent. Els temes poden ser molt diversos, per exemple: sobre els 5 pranes, els 5 vayus, els txakres principals, els 5 elements, el ha tha, els ioga sutres de Patanjali, famílies de postures (invertides, endavant, endarrere, torsions, supines, equilibris, dempeus, laterals), etc.
Quin és el nivell de pràctica necessari per assistir als vostres tallers?
Estan oberts a tots els nivells de pràctica. I poden assistir practicants de ioga IYENGAR® i també practicants d’altres mètodes de ioga com ashtanga ioga, yin ioga, kundalini ioga, bikram ioga i d’altres.
Si tinc alguna dolença puc venir als tallers?
Depèn del tipus de dolença que tinguis. Contacta’ns per parlar-ho.
Què he de fer si vull aprofundir en la pràctica del ioga?
T’aconsellem assistir amb regularitat a les nostres classes de ioga setmanals un o dos cops per setmana. Assistir als nostres tallers i intensius que son jornades d’aprofundiment en la pràctica. I practicar ioga a casa.
El ioga IYENGAR® és espiritual o físic?
El ioga no es pot dividir, igual que no es poden dividir tots els aspectes del ser humà. El cos físic i dens està unit i interrelacionat amb el cos subtil i espiritua Per tant el ioga IYENGAR® és físic, energètic, emocional, mental i espiritual. A través del treball corporal de les àssanes (postures) i del pranayama (regulació del prana o força vital) arribem a les capes i dimensions més subtils i profundes.
Hi ha algun pàrquing públic on pugui deixar el cotxe si vinc de fora de Barcelona als vostres tallers?
Tenim un pàrquing públic just davant del Centre Zama de ioga IYENGAR® de Barcelona les Corts que està obert els 365 dies de l’any i les 24h del dia.
Feu cursos de ioga?
Les classes regulars de dilluns a dissabte que oferim des de setembre fins a finals de juliol son en si mateixes un curs anual de ioga IYENGAR®. Les classes evolucionen al llarg del curs, son sempre diferents i segueixen un fil conductor. I any rere any seguim evolucionant.
Feu retirs de ioga a la natura?
Fem alguns retirs en diumenge al mateix Centre Zama de ioga IYENGAR® de Barcelona les Corts, que està situat enmig d’una zona enjardinada, tranquil·la, plena de flors, plantes i ocells.
