¿Te sientes estresado, con tensiones en el cuerpo o simplemente buscas una forma de reconectar contigo? En el CENTRO ZAMA DE YOGA IYENGAR® DE BARCELONA LES CORTS, llevamos años ayudando a personas como tú a encontrar equilibrio físico, mental y emocional a través del método IYENGAR®, una práctica precisa, profunda y accesible para todos los niveles.
Las clases de yoga IYENGAR® se organizan por niveles y se presta una atención personalizada con correcciones y adaptaciones de la práctica según las necesidades específicas de cada persona.
También ofrecemos clases de yoga individuals (particulares) en nuestro Centro y para empresas, colectivos y grupos en horarios específicos en nuestro estudio de yoga IYENGAR® en Barcelona. Llámanos para informarte.
| LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
7:45 – 8:45 |
|
8:00 – 9:15 |
|
|
|
10:00 – 11:30 |
10:00 – 11:30 |
|
10:00-11:30 |
10:30-12:00 |
|
|
14:30-15:30 |
|
|
|
|
|
17:15-18:45 |
16:00-17:15 |
|
17:15-18:45 |
16:00-17:30 |
|
|
19:00-20:30 |
19:00-20:30 |
18:15-19:45 |
19:00-20:30 |
19:00-20:30 |
|
|
20:45-22:15 |
20:45-22:15 |
20:00-22:00 |
20:45-22:00 |
|
|
Si tienes alguna dolencia o estás embarazada, por favor llámanos para poder aconsejarte la clase más adecuada.
Los horarios marcados con un asterisco* se abrirán en función de la demanda. Llámanos para informarte, inscribirte o probar.
Nivel 1-2′: clase de una hora o hora y cuarto de nivel principiante .
Nivel 1-2: clase de hora y media de nivel principiante con alguna postura de nivel intermedio.
Nivel 2-3: clase de hora y media de nivel intermedio .
Nivel 3: clase de hora y media de nivel intermedio (hace falta un mínimo de tres años de práctica).
Nivel 4: clase de dos horas de nivel intermedio – avanzado.
Restaurativa-Pranayama 1: clase de hora y media para todos los niveles (1-2′, 1-2, 2-3, 3 i 4). Es una clase de posturas restaurativas y de regulación de la respiración. Puedes consultar más información en el apartado de yoga restaurativo de nuestra web.
Las personas que se inician en la práctica del yoga IYENGAR® pueden venir a las clases de nivel 1-2 y 1-2′ y Restaurativa-Pranayama 1.
MATRÍCULA GRATUITA
OTRAS CUOTAS
LA MATRÍCULA ES GRATUITA
Les puedes regalar una cuota mensual de:
También puedes regalarles una cuota trimestral que tiene un descuento de 15€ al trimestre, si abonas trimestralmente en noviembre y/o en febrero y/o en mayo. En el resto de meses la cuota es mensual.
Contáctanos y te prepararemos el regalo y te lo enviaremos por correo-e.
Contáctanos y te enviaremos por correo-e toda la documentación necesaria para formalizar la inscripción . También puedes llamarnos a nuestro horario de secretaría.
No, la matrícula de inscripción es gratuita..
Si haces una cuota mensual o trimestral, debes inscribirte en un horario en concreto y reservar tu plaza. Pero si eliges realizar un BONO de 8 clases de 90 días de validez, puedes venir en cualquier horario y día reservando tu plaza, mínimo 24h antes.
Sí, debes avisarnos antes del día que no vendrás, y eso te permite venir otro día avisando previamente. Tienes flexibilidad de asistencia.
Tenemos matricula gratuita y un descuento de 15€ en la modalidad de cuota trimestral.
El cobro de las cuotas se realizará por domiciliación bancaria. Pero cuando te inscribes, el primer mes también tienes la opción de pagarlo en efectivo. No se puede realizar el pago con tarjeta de crédito.
Es opcional. En nuestro Centro Zama de yoga IYENGAR® de Barcelona Les Corts tenemos esterillas de práctica que limpiamos regularmente.
Lleva ropa cómoda, de color claro y a ser posible mallas o leggings para que te podamos ver bien las piernas y corregirte.
En nuestras clases de yoga hay el número adecuado de personas por clase. Controlamos el aforo de las clases y el profesor/a está formado y calificado para atender de forma individualizada a cada alumno/practicante.
